Ta strona korzysta z plików cookies. Możesz zmienić ustawienia dotyczące "Cookies" w swojej przeglądarce internetowej. Więcej na ten temat przeczytasz w polityce cookies.   Zgadzam się

Klif Gdynia
  • Warszawa
  • Gdynia
  • PL
  • EN
  • Sklepy
  • Aktualności
  • Promocje
  • Klif STUDIO
  • Newsletter
  • Karta Klif
  • Kontakt
aktualności - Klif Nordic Walking w styczniu

Klif Nordic Walking w styczniu

03.01.2019 Wydarzenia

Jak się nie dać zimie? Dosłownie wyjść jej naprzeciw! Galeria Klif wraz z Parterami Calypso Fitness i Martes Sport w każdą sobotę stycznia zapraszają na marsz Nordic Walking po Orłowie.  

Nordic Walking czyli popularny marsz z kijkami w ostatnich latach zyskał mocno na popularności. Dzieje się tak dlatego, że jest to sport praktycznie dla każdego kto się porusza o własnych nogach. Nie wymaga specjalnego przygotowania sportowego, a zakup sprzętu to niewielki wydatek. Marsze można uprawiać prawie wszędzie i o każdej porze roku. Dlatego Klif i Calypso Fitness wychodzą naprzeciw zimie i proponują wspólne marsze dwa razy w tygodniu. Wszystkich chętnych wspiera Martes Sport, który przygotował kijki dla uczestników aktywnych spotkań. Marsze z kijkami, a szczególnie te na świeżym powietrzu poprawiają pracę układu krwionośnego oraz działanie układu oddechowego. Wzmacniają kondycję  fizyczną i poprawiają samopoczucie.

W przeciwieństwie do zwykłego marszu, w Nordic Walking angażujemy również górne partie ciała, co sprawia, że pracuje ponad 80% mięśni naszego ciała przy niewielkim obciążeniu stawów.

Na pierwszy noworoczny marsz zapraszamy już 5 stycznia.

Do zobaczenia 🙂

Termin: STYCZEŃ każda sobota godz.12.00

Zbiórka: recepcja Klubu Calypso

Czas trwania: 90 minut

Zapisy: telefonicznie w klubie Calypso nr 58  743 25 31 (liczba miejsc ograniczona)

Trasa: ścieżki leśne w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym

Przygotowanie: o sprzęt zadba Martes Sport (kije do Nordic Walking dla wszystkich uczestników), ubiór adekwatny do pogody, obowiązuje dobry humor i uśmiech na twarzy. Trening bezpłatny dla wszystkich.

POPRZEDNI NASTĘPNY
Powrót do listy

Dołącz do Vip Club Galerii Klif już dzisiaj

Powiedz nam czym się interesujesz:
Klif Gdynia

Galeria

Dojazd i parking
Godziny otwarcia
Biuro prasowe

Aktualności

Wydarzenia
Promocje

Karta klif

Kontakt

al. Zwycięstwa 256

81-525 Gdynia

tel.: +48 58 664 93 45

© 2019 KLIF. ALL RIGHTS RESERVED. CREATED BY KERRIS
Polityka cookies | Polityka prywatności
Cushman&Wakefield AEW Europe