7 września, godz. 18.00

Zapisz się – udział bezpłatny

Galeria Klif zaprasza na spotkanie z certyfikowaną instruktorką mindfulness Karoliną Kosobudzką w ramach prowadzonej przez nią II edycji Kampanii Odkryj Mindfulness. W trakcie wydarzenia nauczymy się czym jest i jak korzystać z praktyki Mindfulness oraz jak z łatwością wprowadzić elementy Mindfulness do codzienności. Naszym priorytetem będzie nauczyć się jak korzystać z Uważności aby budować lepsze relacje – nie tylko te biznesowe ale też, albo przede wszystkim, relacje rodzinne i partnerskie. Będziemy uczyć się jak radzić sobie z trudnymi emocjami, które pojawiają się podczas niewygodnych rozmów czy wymagających spotkań.

Całość spotkania zakończona będzie panelem dyskusyjnym, podczas, którego będzie czas na zadawanie pytań i rozwianie ewentualnych wątpliwości.

Warsztat prowadzony będzie przez certyfikowaną instruktorkę mindfulness Karolinę Kosobudzką, której ponad 10-letnie doświadczenie korporacyjne oraz 6 letnia intensywna praktyka Mindfulness, tworzą idealne połączenie. Karolina przeszła wypalenie zawodowe sześć lat temu będąc na wysokim stanowisku kierowniczym. Po tym wydarzeniu, Mindfulness odegrał i nadal odgrywa absolutnie fundamentalne znaczenie w jej życiu. Przestała postrzegać wypalenie jako porażkę – lecz jako szansę na coś nowego. Powróciła do świata biznesu lecz innymi drzwiami z poczuciem ogromnej misji oferując benefity wspierające pracowników i poprawiające jakość ich życia.

Partnerem wydarzenia jest Super-Pharm. Podczas spotkania będą rozdane nagrody od partnera.

Zapraszamy serdecznie. Udział bezpłatny.
Miejsce – 1 piętro, miejsce Targów, nad wejściem do McDonald’s.